すっごいひっさしぶりにタニタの体重計に乗ってみました。
７年くらい前にダイエットに挑戦した時に買ったやつ。
私のことをまだ覚えていて、メモリーにデータが残っていたし、
そのデータは年齢もちゃんとカウントしてた。

えーとっ

骨・筋肉量よりも体脂肪率のパーセンテージの方が高いって

どーゆーこと 

やばいよ ねこれ

・・・ということで、３ヶ月かけて ３キロ落とします

なんとゆるい宣言でしょーか。
１ヶ月に３キロじゃなくって、３ヶ月で３キロ

まぁ、色々なものに負けている今日この頃なので、
( 年齢とか、重力とか、やる気のなさ とか、いろいろね  )
ストイックさをいきなり取り戻す自信は はっきりいって全くないので（きっぱり）
ゆっくり行きます
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 ※ 画像と文章は関係ありません。」